Wekelijks op maandag tot en met 18 mei 2026
Pranayama, een prachtige tool om energie te krijgen, of juist je stress te verlagen. Verschillende technieken, elke week weer andere. Het reguleren van het centrale zenuwstelse...
Wekelijks op maandag tot en met 18 mei 2026
Pranayama, een prachtige tool om energie te krijgen, of juist je stress te verlagen. Verschillende technieken, elke week weer andere. Het reguleren van het centrale zenuwstelse...
Wekelijks op maandag tot en met 11 mei 2026
Elke maandagavond ademoefeningen vanuit de yoga. Pranayama genoemd. We variëren ademoefeningen om zaken los te laten maar ook oefeningen om te ontspannen. We beginnen met in...
31 oktober 2025 van 19:30 tot 21:00 uur
Pentalogie verdieping. Met ademhaling oefeningen en yin yoga verdiepen we de kennis die in je pentagram verborgen zit. Een mooie tool in ook echt te voelen waar je drempels in ...
17 april 2026 van 17:00 tot 21:30 uur
We vinden het geweldig om je mee te nemen op een reis naar je binnenste. Om je te beroeren, om je mee te nemen naar oude pijn, verdriet of afwijzing. De reis zal vele ingangen ...
20 oktober 2025 van 19:30 tot 21:00 uur
Een wervelende dans om je lichaam losser te maken. Maar ook om kennis te maken met de verschillende energieen in je lichaam. We starten met thee en gaan dan lekker in beweging ...
25 januari 2026 van 09:00 tot 17:00 uur
Een heerlijk ontspannen dag retraite in Hedel. Helemaal tot rust komen met een ademsessie, yin yoga, mindfulness wandelen, een heerlijk vegetarische lunch, als afsluiting een y...
20 oktober 2025 van 19:15 tot 21:00 uur
Een wervelende dans om je lichaam losser te maken. Maar ook om kennis te maken met de verschillende energieen in je lichaam. We starten met thee en gaan dan lekker in beweging ...
10 november 2025 van 19:30 tot 21:30 uur
Een wel heel speciale vrouwencirkel. Deze samen-zijn cirkel staat deze dag in het teken van ademen. Pranayama genaamd. En wel een beetje dieper dan anders. Ook wat langer d...
Wekelijks op woensdag tot en met 22 april 2026
Yin yoga, een heerlijk ontspannen les. (In de zomer buiten in de wei bij mooi weer) Yin yoga is ontspannen, zitten of liggen in de rek, die langer duurt dan drie minuten. Het...
Wekelijks op maandag tot en met 20 april 2026
Elke maandagochtend om 10:30 staan de leden van de ouderenbond weer klaar voor hun wekelijkse uitdaging. Zachte opwarming van ledematen, strekken, aanspannen, ontspannen en be...
17 april 2026 van 17:00 tot 17:15 uur
We vinden het geweldig om je dit weekend mee te nemen op een reis naar je binnenste. Om je te beroeren, om je mee te nemen naar oude pijn, verdriet of afwijzing, en zeker met ...